春暖花开，万物生长，春天是儿童长个的黄金时期，也是儿童补钙的“黄金期”。如何抓住这一黄金时期、有效地给宝宝补钙是很多妈妈都关注的问题。在补钙的问题上，除了要有科学的方法，有效的“工具”同样重要。比如童年时光推出的inne小金条钙镁锌就能有效地帮助宝宝改善缺钙问题。

  面对“儿童补钙”这一命题，大多数家长持肯定态度，想让孩子长得高，补钙绝不能松懈。然而也有一部分家长认为补钙是伪命题——食物摄取已足够，没必要执着于额外补钙。事实上，对于孩子成长而言，补钙并非伪命题，食物中能摄入的钙质有限，所以我们要适量补充钙剂。

  国人的饮食上的习惯决定了中国孩子需要补钙。研究表明，国人的饮食以淀粉、蔬菜为主，占到饮食结构的90%，淀粉中含的植酸、蔬菜中含的草酸都会影响人体对食物中钙的吸收；动物类蛋白只占10%，蛋白质所含的钙营养摄入远远不足。这样的饮食上的习惯导致中国人一生都是需要补钙的，而在人的一生中儿童时期是生长发育的高速期，人体对钙需求也更多。同时，由于孩子对营养补充没有概念，往往更倾向于吃自己喜爱的食物，易出现偏食、挑食的现象，这也轻易造成缺钙。

  但要注意的是，补钙不能“以形补形”，更不能“乱补”，而是要讲求科学方法。即使到了现在，依然有很多家长偏信炖骨头汤、做动物骨头食物能够给孩子补钙。儿科专家、育儿博主崔玉涛曾表示：“喝骨头汤补钙是误区，就算将骨头一直熬，熬成渣再把渣一起喝下去，也达不到补钙的效果。补钙效果最好的食物就是牛奶、豆制品。”

  那么我们该如何科学、合理地为孩子补钙呢？目前市面上有这么多钙剂，我们该怎么样选择合适的产品呢？首先，钙剂的种类很多，有碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等等。其中柠檬酸钙作为一种有机钙，比碳酸钙等无机钙的生物利用率更高，对肠胃的刺激也小。特别是当柠檬酸钙以液体的形式存在时，比固体钙更容易吸收，且不易对孩子身体造成负担。比如童年时光inne小金条钙镁锌，采用的就是液体柠檬酸钙，更好吸收，更适合婴幼儿娇弱肠道，刺激性小且利用率高，不易引发便秘等健康问题。此外，童年时光inne小金条钙镁锌含有钙、镁、锌、D3营养成分，一条里钙含量高达168mg，镁含量有48mg，锌含量有1.3mg，再加上维生素D3促进吸收，营养补充更全面！

  值得一提的是这款产品是无糖的，在补钙的同时，不需要过多的担心长龋齿和肥胖等问题；也不含牛奶蛋白、人工香精、人工香料，天然健康；且香橙口味，酸奶质地也让孩子更爱吃。

  补钙既要掌握科学方法，在日常生活中春风化雨地滋润孩子成长，也要及时有效地发现高品质的产品，针对性地解决孩子缺钙问题。在孩子成长过程中，童年时光inne小金条钙镁锌也将以更全面、更好吸收的钙等优势，帮助宝宝改善缺钙问题，助力宝宝健康成长！