庄女士本年32岁，半年前刚生完二胎，康复上班不到一个月，便渐渐的呈现头晕、眼睛干涩、萎靡不振。以为是“春困”惹的祸，所以煲了一些祛湿药膳。起先有所缓解，但近来作业繁忙，加上二宝隔三差五地伤风发烧，大宝又挑食、不爱睡觉……每天带娃忙到深夜，尽管很累，却难以入眠，有时十分困难睡着了又易醒。因为头晕越来越严峻，庄女士以为是颈椎病犯了，去楼下医馆针灸理疗，但总有重复，一天到晚晕乎乎的，走起路来有种踩在棉花上轻飘飘的感觉，有时耳朵嗡嗡作响，食欲也欠好。搭档见她整天萎靡不振，主张她到德叔门诊求治。

  中医以为，头晕一症，属虚者多。庄女士劳心过分，思虑无量，伤及心脾。心藏神而主血脉，脾统摄血液，加之庄女士产后不久，耗费的气血没有及时补充好，致气血缺乏加剧，因而喽罗得不到气血濡养，而呈现头晕、耳鸣、睡觉差；脾为气血生化之源，脾虚失运易生痰，痰湿阻滞阳气的升发，故头晕伴有疲倦乏力，总打不起精神。

  医治上，德叔以补气养血为主，佐以健脾。庄女士服中药一周后，头晕显着缓解。随后遵德叔医嘱，在经期后服用当归、桂圆肉、红枣等补气健脾养血之品3-4天。通过近两个月的医治，精气神好了许多。

  德叔提示，庄女士这类二胎妈妈的头晕，是因为过度耗费“库存”，被掏空的气血又没有及时补充好所造成的。虽然主要矛盾为气血缺乏，但也不能盲目很多补气补血。食疗方面能挑选党参、五指毛桃、芡实、陈皮、砂仁、白术、红枣、生地等药材。平常还可合作穴道按摩及耳穴压豆，缓解头晕、耳鸣等症状。

  资料：鸽子1只，猪瘦肉100克，天麻10克，茯神15克，陈皮3克，生姜3-5片，精盐适量。

  烹制办法：诸物洗净，鸽子宰杀后去内脏，放入沸水中焯水备用，猪瘦肉切片洗净备用；上述食材放入锅中，加清水约1250毫升，隔水炖约两小时，放入适量精盐调味即可。(记者 林清清 通讯员 沈中)

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