发布时刻:2012年02月15日 06:44进入复兴论坛来历：南方网手机看视频

  补肾与壮阳，是男性最关怀的两大问题，怎么补肾壮阳避免肾虚及男性疾病的产生呢?中医以为，日常日子中可参照一些秘方以到达补肾壮阳之意图。如“肾出于涌泉”，按摩涌泉穴可补肾固精等等。总归，男人补肾壮阳，能够从中医秘方中找到答案。

  足底有许多穴道，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前能够按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到补肾固精之成效。